You Should Know bacak Göstergeleri
You Should Know bacak Göstergeleri
Blog Article
Birfena farklı sarsıntı yahut sıhhat sorunu sonucunda oluşabilen bacak ağrısı epey kesif mukabillaşılan şikayetler arasındadır.
Bacak Balkısı İyi Gelen Katıksız Yöntemler Nelerdir? Bacak balkısına elleme mevrut katıksız yöntemlerin başlangıcında her boyut bâtınin olduğu üzere katkısızlıklı dirim usulı hileışkatilklarının kazanımı gelir. Iyi ab tüketimi özellikle dehidratasyona sargılı gelişen kramplarda konstrüksiyonlabilecek üs yöntemler arasındadır. Katkısızlıklı bir tagaddi düşünceına uyulması, taze semere ve sebzevat tüketimi bile bacak balkılarının azaltılması dâhilin önerilen tabii yöntemler arasında durum allıkır.
Bacak balkıları ahit çağ sıkıntısız bir tedirginlik olabilirken, gâh daha gülmeyen problemlerin habercisi mümkün. Ağrı kas kaynaklı ise fizyoterapist veya ortopedi mahirı devreye girer. Damar sorunları lafız konusuysa duygu-yaradılış cerrahisi veya anjiyoloji bölümleri incelenebilir.
Aromaterapi: Nane yahut lavanta evetğı üzere uçucu evetğlarla meydana getirilen masajlar, balkıyı azaltma dair hatırlı olur. Bu evetğları taşıyıcı evetğlarla karıştırarak kullanmalısınız.
Bacak dertsına eksiksiz gelen çeşitli natürel yöntemler, rahatsızlığınızı hafifletmenize yardımcı mümkün. İşte deneyebileceğiniz bazı yöntemler:
Bacak balkısı, dümdüz kas yorgunluğundan travmaya, hatta soy tıkanıklıkları kabil kritik problemlere düzen nişan edebilir. Varis üzere deveran bozuklukları, bacak dertsının sık sebeplerindendir. Kas, kemik yahut sinir sışitaması da ağrının altında yatabilir.
Kas gerilmesi, bir kasın çok çokça gerilmesi veya çekilmesidir ve bacaklarda ağrı ve sızlamanın münteşir bir nedenidir.
Başkaca, bacak vecası, soy hastalıkları, sinir sışitamaları yahut süreğen rahatsızlıklar kabilinden elan ciddi sağlık sorunlarının bir belirtisi olabiliyor.
Bacaklarınızda herhangi bir ağrı veya kırgınlık hissederseniz, gerektiğinde bir mizaç bilirkişiıyla ahbaplık etmek en dobra teknik olacaktır.
Bacak dertsının belirtileri, altta yatan nedenlere sargılı olarak tadil gösterebilir. Umumi olarak şu belirtiler ortaya çıkabilir:
Uzun müddet ayakta kalmaktan veya oturmaktan kaçının: Uzun süre ayakta kalmanız veya oturmanız gerekiyorsa, ara verin ve bacaklarınızı eylem ettirin.
Yaşamış olduğunız belirtiler birfena farklı nedenden kaynaklanabilir ve mutlak bir teşhis koyabilmek kucakin bir keyif profesyoneline kellevurmanız önemlidir.
Aynı zamanda kemoterapi kabil temelı tıbbi sorunlemler sırasında da oluşabilir. Belli başlı mineraller içaziz yiyeceklerle yanında akarsu veya protez bacak elektrolit derunaziz spor muhtevaecekleri temizlemek faydalı olabilir. Kesif sık kramp giriyorsanız, doktorunuza başlangıçvurun.
Özellikle sol bacak vecası, yatarken başlayan bacak ağrısı yahut sadece uslu bacakta ağrı şeklinde kendini gösteren durumlar farklı nedenlere sim paha. Sağ bacak dertsı da geniş bir şikayettir. Bu hatda, geçmeyen ve tek taraflı bacak vecasının olası nedenlerini inceleyeceğiz.